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本文摘要：2张图片“想起冬天里的御寒美食，第一个想起的应当是牛肉，羊肉，汤之类的。只不过冬天不吃点藕也是很好的，藕也是药用价值非常低的植物，它的根叶、花须浆果均是宝，都可清热全草。藕能消食止泻，油腻清热解毒，清热养性，防治内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的清热欠佳珍。

2张图片“想起冬天里的御寒美食，第一个想起的应当是牛肉，羊肉，汤之类的。只不过冬天不吃点藕也是很好的，藕也是药用价值非常低的植物，它的根叶、花须浆果均是宝，都可清热全草。藕能消食止泻，油腻清热解毒，清热养性，防治内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的清热欠佳珍。” 食材明细主料藕1节肉末100g鸡蛋1个辅料葱花适度姜末适度盐少许酱油1勺蚝油1勺鸡精少许配料适度淀粉4匙面粉1匙花椒粉少许咸鲜口味炸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性炸伤藕盒的作法步骤1肉末内放进葱姜，重新加入配料2放进蚝油，不要太多3放进酱油4重新加入盐5放进鸡精配料6放进花椒粉加热上劲。

7碗内打进一个鸡蛋，放进淀粉和面粉，调匀成蛋粉纸。8所取一片藕片，敲上肉馅，沾烘9用另一片藕片遮住肉馅，用力按实。

10将白布烘蛋粉纸的藕盒下入热油锅内，炸伤至金黄才可。11盛出控油，装盘。来自 清酒淡茶 的作品用于的厨具：不粘锅、炒锅所属分类：小吃家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于，禁令其他平台或个人刊登。

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