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小西红柿糖尿病患者可以食用

本文摘要:手机尾号7633的读者:我听得人说道小西红柿虽然个小,但营养低。糖分也低吗?糖尿病患者能不吃吗? 中国农业大学食品学院营养与食品安全系由副教授范志红:大小西红柿在营养成分上的确有所差异,小西红柿维生素含量比较更高,含糖量比大西红柿额低,但含糖量也将近5%。因此相比其他水果来,小西红柿还是归属于含糖量较为较低的食品,还是很合适糖尿病患者食用的。

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